IraRikhter's Dagbog, 22 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
52,2 kg Indtil videre tabt: 15,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2020:
409 kcal Fedt: 19,03g | Prot.: 21,39g | Kulhyd.: 37,10g.   Morgenmad: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд,  Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%,  Яйцо (Целое), Царь Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
stabil vægt





IraRikhter's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.