Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1608 kcal
|
Fedt: 80,15g | Prot.: 78,74g | Kulhyd.: 144,00g.
Morgenmad: Свинина, Минскхлебпром Хлеб Здоровое Сердце. Frokost: Витебский Мясокомбинат Сардельки Свиные, Bauer Гавайская Смесь. Aftensmad: Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Минскхлебпром Хлеб Здоровое Сердце, Суп Куриный с Вермишелью, Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла, Свинина, Руккола. Snacks/Andet: Пончики (Обычные), Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|