Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1434 kcal
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Fedt: 68,77g | Prot.: 100,59g | Kulhyd.: 95,37g.
Morgenmad: Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Kochschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Nesquik Kakaopulver, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Frokost: Sea Gold Garnelenspiesse, Fischbrötchen, Lindt Lindor Kugel Rot. Aftensmad: Kinder Schoko-Bons, Loose Quäse, Kühne Feine Cornichons , Purland Frisches Mett, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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