Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1231 kcal
|
Fedt: 44,45g | Prot.: 63,68g | Kulhyd.: 144,79g.
Morgenmad: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, La Pina Арахисовая Паста, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан. Frokost: Twix Mini, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Редис. Aftensmad: Юбилейное Печенье Традиционное, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|