Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1777 kcal
|
Fedt: 83,80g | Prot.: 103,32g | Kulhyd.: 157,43g.
Morgenmad: Nordic Каша 4 Злака, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Деликатесы Армении Сыр Чанах, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Каждый День Филе Трески, Гороховая Каша, Говядина Отварная, Фасолевый Суп, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Летний День Простокваша 3,2%. Aftensmad: Каждый День Филе Трески, Баклажаны Тушеные. Snacks/Andet: Сладкий Красный Перец, Магнит Апельсин, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Салат Овощной с Маслом, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Georgy775's Vægt Historie
|