Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
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73,1 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1908 kcal
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Fedt: 52,50g | Prot.: 80,20g | Kulhyd.: 271,52g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen. Aftensmad: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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