Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1255 kcal
|
Fedt: 34,32g | Prot.: 85,25g | Kulhyd.: 46,60g.
Morgenmad: Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Водка, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Дорадо, Кабачок Гриль, Русское Море Икра Красная Лососевая , Вино Сухое. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
fatcat12345's Vægt Historie
|