Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
|
81 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 47,90g | Prot.: 78,97g | Kulhyd.: 107,67g.
Morgenmad: Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Победа Вафельная Конфета, Творог 5%, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. Frokost: Яйцо Всмятку, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Борщ Украинский, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Aftensmad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Snacks/Andet: Победа Вафельная Конфета, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya's Vægt Historie
|