Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1173 kcal
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Fedt: 44,58g | Prot.: 60,33g | Kulhyd.: 125,95g.
Morgenmad: Milbona Bio Fruchtjoghurt - Kirsche, Heidelbeeren, Himbeeren, Buko Balance, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Herta Finesse Putenbrust. Aftensmad: Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona, Ja! Kartoffelsalat mit Essig & Öl. Snacks/Andet: Kinder Country. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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