hrldfischer's Dagbog, 22 apr 20

Nächstes Ziel sind die 130.😌
137,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 43,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2020:
977 kcal Fedt: 68,78g | Prot.: 73,38g | Kulhyd.: 15,48g.   Morgenmad: Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Frokost:  Kaffee mit Milch,  Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Aftensmad:  Gemischter Salat mit Dressing, TiP Geflügelwiener. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Das schaffst du 💪 
22 apr 20 af medlem: Franzi 55

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.