Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1860 kcal
|
Fedt: 66,99g | Prot.: 101,96g | Kulhyd.: 210,18g.
Morgenmad: Кофе, Перекресток Кулич Пасхальный, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара. Frokost: Магнит Банан, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Брокколи Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Своя Компания Борщ со Сметаной. Aftensmad: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%. Snacks/Andet: Bionergy Сироп Облепиховый, Творожные Печенья, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Победа Шоколад Горький 72%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|