IrinSkyChik's Dagbog, 23 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2020
98,6 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2020:
2098 kcal Fedt: 99,99g | Prot.: 92,17g | Kulhyd.: 211,46g.   Morgenmad: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли,  Банан,  Яйцо (Целое),  Зеленый Чай, Кофемания Молочная Лапша. Frokost: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами,  Ячневая Каша на Воде. Aftensmad: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли,  Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Andet: Голден Яблоко ,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Голден,  Банан. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


IrinSkyChik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.