AndrianaLevak's Dagbog, 23 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2020
73 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2020:
1586 kcal Fedt: 63,30g | Prot.: 56,96g | Kulhyd.: 207,51g.   Morgenmad: Сильпо Сырник с Апельсином,  Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost:  Квашеная Капуста, Агробизнес Хлібець Фуршетний Зерновий,  Суп. Aftensmad: Чумак Томатная Паста 25%, Свиной Фарш,  Гречка, Капуста. Snacks/Andet: Laska Maximuse,  Яблоко Голден. mere..
195 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AndrianaLevak's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.