Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 94,09g | Prot.: 57,98g | Kulhyd.: 18,48g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: Alesto Amandelen, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Slagroom. Aftensmad: AH Avocado Eetrijp, AH Kippendijfilet, AH Ei, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|