Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2010
|
132,9 kg
Indtil videre tabt: 5,0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2010:
|
572 kcal
|
Fedt: 23,50g | Prot.: 19,38g | Kulhyd.: 77,75g.
Morgenmad: Fruit & Cream Instant Oatmeal. Frokost: Classic Potato Chips, Sandwich-Mate American Singles 16 Slices Imitation Cheese Food, Deli Fresh Meats Smoked Ham, Roasted White Turkey Sliced, REAL MAYONNAISE, Soft 100% Whole Wheat Bread. mere..
|
Taber 9,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|