Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
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62,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1502 kcal
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Fedt: 56,44g | Prot.: 116,13g | Kulhyd.: 150,33g.
Morgenmad: Almendras, A de Coco Coco Orgánico Deshidratado, Okko Chia, Fresas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Lala 100 sin Lactosa Light. Frokost: Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Espinacas, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Pan Tostado Clásico , Lechuga, Jitomate, Pimiento Rojo, Aguacate, Pescado Plancha. Snacks/Andet: Plátano Dominico, Queso Fresco, Pepino (Pelado), Jícama, Melón . mere..
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stabil vægt
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tanissyunuen's Vægt Historie
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