Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 36,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4114 kcal
|
Fedt: 151,90g | Prot.: 116,88g | Kulhyd.: 302,88g.
Morgenmad: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad, Kokt Ägg. Frokost: Lithells Varmkorv, Köttfärssås, Spaghetti. Aftensmad: Scan Hamburgare. Snacks/Andet: Starköl, Estrella Ostbågar Cheddar. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|