Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1949 kcal
|
Fedt: 77,11g | Prot.: 50,43g | Kulhyd.: 192,88g.
Morgenmad: Лента Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Пита, Магнит Сыр Голландский 45%. Frokost: Плов с Курицей, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем. Aftensmad: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вино Красное Сухое, Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Суп Грибной. Snacks/Andet: J7 Мажитель Ананас и Манго, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|