|
Как приятно становится легче 👍🏻
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1101 kcal
|
Fedt: 37,44g | Prot.: 79,27g | Kulhyd.: 117,07g.
Morgenmad: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Помидоры, Paulig Mokka, Лента Яблоко Семеренко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис. Frokost: Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Paulig Mokka, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Aftensmad: Paulig Mokka, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Семеринка. Snacks/Andet: Козельский Бифилактин, Дикси Яблоки Гренни Смит. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|