Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 86,43g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 33,86g.
Morgenmad: Заречье Молоко 2,5%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Шостка Сыр Российский 50%, Кето булки. Frokost: Now Foods Пищевые Дрожжи, Now Foods Omega 3, Сырники, Королівський Смак Горчица, Холодец. Aftensmad: Редис, Авокадо, Говяжье сердце, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Тыква в сметане. Snacks/Andet: Английский Грецкий Орех. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|