rehauge77's Dagbog, 24 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
85 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2020:
651 kcal Fedt: 23,96g | Prot.: 35,87g | Kulhyd.: 75,82g.   Morgenmad: Aldi H-Vollmilch 3,5%, Kakaopulver, Haferflocken. Frokost:  Spargel. Aftensmad: Remoulade, Bauernmild (50g), Gekochtes Ei. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rehauge77's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.