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Guten Morgen an alle und einen wunderschönen Freitag sowie guten Start ins Wochenende - Bleibt gesund.
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52,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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987 kcal
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Fedt: 22,41g | Prot.: 93,04g | Kulhyd.: 90,90g.
Morgenmad: Leerdammer Leger, Kaffee, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, K-Classic Körniger Frischkäse. Frokost: Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Hähnchenbrustfilet, All Seasons Buttergemüse. Aftensmad: Gut & Günstig Kirschgrütze, K-Classic Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur. Snacks/Andet: Backbord Hirsebrot. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
24 apr 20 af medlem: Karina Adelajda
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Echt hübsch und tolle Farbe ?👍🐳
24 apr 20 af medlem: Portal Wal🐳
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Ich sehe ein flottes Minus heute...klasse 🥳🥳🥳Einen schönen Abend noch 😉
24 apr 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Was für ein tolles Bild. Wünsche dir ein schönes Wochenende
24 apr 20 af medlem: tina-2017
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