sofiya.pletneva's Dagbog, 24 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
50,9 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2020:
1394 kcal Fedt: 57,72g | Prot.: 93,60g | Kulhyd.: 131,20g.   Morgenmad: Danke Сыр Гауда Голд, Тёма Биотворог Классический, Магнит Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Frokost: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Яблоко, Danke Сыр Гауда Голд. Aftensmad: Almette Творожный Сыр Сливочный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Danke Сыр Гауда Голд, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Магнит Яблоко, Лента Клубника Замороженная. Snacks/Andet: Шампиньоны, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). mere..
Tager 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sofiya.pletneva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.