Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2615 kcal
|
Fedt: 103,56g | Prot.: 108,54g | Kulhyd.: 197,11g.
Morgenmad: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Zuegg Конфитюр Клубничный, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Свинина Тушеная, Перловка Отварная, Лев Голицын Шампанское Брют, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Aftensmad: Фермер-Центр Халва Льняная, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Andet: Магнит Банан, Ё-Батон Батончик. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|