Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1552 kcal
|
Fedt: 42,46g | Prot.: 72,88g | Kulhyd.: 149,43g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Сырники с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Кабачок Гриль, Куриный Рулет, Гречка Вареная. Aftensmad: Сметана , Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andet: Евроопт Апельсин, Вино Сухое. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|