Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 69,25g | Prot.: 76,90g | Kulhyd.: 155,21g.
Morgenmad: Nevbağ Keçiboynuzu Özü, Hun Tahin, Ev Yapımı Yoğurt, İnci Kırma Yeşil Zeytin , CP Yumurta A Sınıfı, Sirke. Frokost: Nevbağ Keçiboynuzu Özü, Ev Yapımı Yoğurt, Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Iceberg, Mısır Unu, Ev Yapımı Yoğurt, CP Yumurta A Sınıfı, Lahana. Aftensmad: Zeo Zeytinyağı , Tamek Domates Salçası, Tombik Piliç Kangal Sucuk- Işıl İşlem Görmüş, Sarımsak, Soğanlar, Tat 1 Gece Islatılmış Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
papatyagul's Vægt Historie
|