Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1295 kcal
|
Fedt: 33,34g | Prot.: 86,13g | Kulhyd.: 102,50g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Авокадо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Tini Вино, Магнит Авокадо, Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Тортилья. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vladlena83's Vægt Historie
|