Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1653 kcal
|
Fedt: 54,29g | Prot.: 97,29g | Kulhyd.: 205,01g.
Morgenmad: Чудо Сирок З Наповнювачем Полуниця, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Danone Творог Мягкий 5%, Банан. Frokost: Редис, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Andet: Галичина Кефир 1%, Пасха Творожная. mere..
|
|
1892 kcal
|
Motion:
Støvsugning - 1 time, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|