Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1366 kcal
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Fedt: 34,80g | Prot.: 49,19g | Kulhyd.: 211,60g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Kirschkuchen. Aftensmad: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Tante Fanny Frischer Flammkuchenteig , K-Classic Tzatziki Quark. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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