Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2056 kcal
|
Fedt: 51,20g | Prot.: 104,37g | Kulhyd.: 302,57g.
Morgenmad: Arla Skummetmælk, Bodylab Whey 100, Tea Unsweetened, Multigrain Bread. Frokost: Kiwi Fruit, Pear, Apple. Aftensmad: Frisko Magnum Mandel, Chicken Pizza. Snacks/Andet: Kiwi Fruit, Beets, Bodylab Whey 100, Arla Skummetmælk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|