sertaçtt's Dagbog, 25 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
80 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2020:
1637 kcal Fedt: 79,29g | Prot.: 119,28g | Kulhyd.: 114,11g.   Morgenmad: Çilek, Tereyağı, Yumurta Beyazı, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Mis Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Tavuk Göğüs Eti, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Hurma, Tadım Çekirdek, Zeytinyağı. Aftensmad: Muz. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sertaçtt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.