Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
100 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
590 kcal
|
Fedt: 24,61g | Prot.: 44,83g | Kulhyd.: 47,50g.
Morgenmad: Гречка с Кефиром, Куриные Голени с Кожей. Frokost: Вареное Яйцо, Гречка с Кефиром. Aftensmad: Вареное Яйцо, Гречка с Кефиром. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shhemel27's Vægt Historie
|