papatyagul's Dagbog, 26 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
67,8 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2020:
1327 kcal Fedt: 67,05g | Prot.: 53,36g | Kulhyd.: 140,97g.   Morgenmad: Nevbağ Keçiboynuzu Özü, Ev Yapımı Yoğurt, Iceberg, CP Yumurta A Sınıfı, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, İnci Kırma Yeşil Zeytin , Limon Suyu. Frokost: Tavuk Suyu, Ayçiçek Yağı (Sole), Havuç, Ala Çiftçi Karabuğday (Greçka). Aftensmad: Zeo Zeytinyağı , Kırmızı Lahana, Çilek, Marul, Et Haşlama, Ev Yapımı Mayonez-g, Salatalık. mere..
214 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


papatyagul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.