Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
352 kcal
|
Fedt: 2,22g | Prot.: 5,85g | Kulhyd.: 84,86g.
Morgenmad: Грейпфрут, Огурец, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Frokost: Грейпфрут, Апельсин, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Aftensmad: Зеленый Чай, Яблоко, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Зеленый Чай, Апельсин. mere..
|
|
2277 kcal
|
Motion:
Cirkeltræning - 20 minutter, Hvile - 23 timer og 39 minutter, Sove - 1 minut. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|