Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2013
|
107,0 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
906 kcal
|
Fedt: 60,37g | Prot.: 14,81g | Kulhyd.: 92,44g.
Morgenmad: Sunflower Farmers Market Lite Coconut Milk, Oranges, Soft Granola Bars. Aftensmad: Cilantro, Kale, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Avocados, Tomatoes, Red Onions, Olive Oil. Snacks/Andet: Strawberries. mere..
|
|
3140 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 30 minutter, Hvile - 5 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer, Sidde - 10 timer. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vickiauntmick's Vægt Historie
|