ramonspb's Dagbog, 26 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
63,7 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 26 april 2020:
2832 kcal Fedt: 112,75g | Prot.: 81,61g | Kulhyd.: 390,34g.   Morgenmad: Топлёное Масло, Мёд, Гудвилл Хлопья Пшённые, Изюм, Кокосовое Масло, Банан. Frokost: Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Сэн Сой Мисо Паста, Льняное Масло, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Смешанные Орехи, Националь Рис Ризотто, Националь Маш. Aftensmad: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Сыр Тильзитер. Snacks/Andet: Домашние Изыски Халва Нутовая с Лавандой, Lindt Горький Шоколад 85%, Финик, Мандарины, Банан. mere..
3201 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ramonspb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.