|
Все худеет,кроме ляжек и рук.И эта зона выглядит так,будто я скинула 70 кг и сейчас кожа свисает... Ужас какой-то
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1094 kcal
|
Fedt: 49,08g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 134,04g.
Morgenmad: Ореховый Рай Миндаль, Просто Инжир Сушеный, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Дымов Крем Паштет Vegan, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок, Зеленый Перец, Кинза, Помидоры. Frokost: Наро-Фоминский Мясокомбинат Веганская Колбаса , Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Кефир 3,2%. Aftensmad: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Сливы, Домик в деревне Сметана 15%, Кинза, Тыква, Чеснок. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|