Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4050 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 2 timer og 45 minutter, Hvile - 13 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|