69miguel69's Dagbog, 26 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
122,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 22,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2020:
1893 kcal Fedt: 97,94g | Prot.: 103,79g | Kulhyd.: 159,74g.   Frokost:  Olive Oil ,  Pomegranate,  Naartjie,  Spinach , Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Salmon Fillets, Jus-Rol Puff Pastry, Minced Pork, Vegetarian Stew. Aftensmad:  Blueberries ,  Vegetarian Stew, Minced Pork, Jus-Rol Puff Pastry. mere..
1120 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


69miguel69's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.