Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
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59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1064 kcal
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Fedt: 66,03g | Prot.: 103,60g | Kulhyd.: 8,95g.
Morgenmad: Café (Infusão). Frokost: Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Pimentão Verde, Calabresa, Ovo de Codorna, Costela de Porco, Costela Bovina, Peito de Frango, Torresmo, Lula. Aftensmad: Bonq Queijo Colonial, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Snacks/Andet: Dolce Gusto Café Au Lait, Scala Queijo Colonial. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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