Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
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85 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1794 kcal
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Fedt: 65,65g | Prot.: 114,61g | Kulhyd.: 189,70g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Aftensmad: Leimer Paniermehl, Butter, Aldi Stremel-Lachs, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Andet: Haribo Baiser Eier, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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nunaberwirklich's Vægt Historie
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