Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1795 kcal
|
Fedt: 93,90g | Prot.: 168,22g | Kulhyd.: 70,19g.
Morgenmad: Гарнец Мука Кукурузная, Жареное Яйцо без Жира, Аян Творог Нежирный 0,6%. Frokost: Кабачки, Болгарский Перец, Лук, Баклажан, Помидоры, Грецкие Орехи, Говядина, Грецкие Орехи, Баклажан, Кабачки, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Говядина. Aftensmad: Протеин Matrix. Snacks/Andet: Протеин Matrix, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Ren-Milk Сыр Сулугуни, ИП Цой Лаваш Фитнес , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kratavichuyte94's Vægt Historie
|