Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 41,70g | Prot.: 130,31g | Kulhyd.: 193,07g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сметана , Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Хлеб Черный, Гречка, Куриное Филе Вареное, Сметана . Aftensmad: Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shaburova's Vægt Historie
|