Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1787 kcal
|
Fedt: 36,72g | Prot.: 29,43g | Kulhyd.: 126,97g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо. Frokost: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Aftensmad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Мираторг Чизбургер с Сырным Соусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|