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Hrngrmpf..! Immerhin bauchumfang reduziert und fitteres Gefühl...
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86,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2758 kcal
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Fedt: 138,68g | Prot.: 159,91g | Kulhyd.: 189,58g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Redlefsen Sülzkotelett, Sölde Pfannenlecker Hähnchen-Schnitzel. Aftensmad: Vollkornbrot, Bertolli Pesto Verde, K-Classic Schinken-Fleischwurst, Spaghetti Trocken, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Milfina Butter. Snacks/Andet: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mere..
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Tager 3,0 kg om Ugen
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