Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 71,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2216 kcal
|
Fedt: 97,15g | Prot.: 73,44g | Kulhyd.: 268,67g.
Morgenmad: Сахар, ВкусВилл Творог 5%, Блины. Frokost: Сливочное Масло, Пирог с Вишней, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Aftensmad: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Лента Пирог с Вишней, Каравай Хлеб Монастырский, Приготовленная Тыква, Мираторг Котлета по-Киевски, Кабачок Гриль, Кабачок, Салат из Капусты. Snacks/Andet: Bounty Bounty , Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Окей Хлеб Монастырский, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|