Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
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45,5 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1305 kcal
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Fedt: 63,58g | Prot.: 49,54g | Kulhyd.: 138,13g.
Morgenmad: はちみつ, アボカド, きな粉, キッコーマン おいしい無調整豆乳, コーヒー, フジパン 本仕込食パン5枚スライス. Frokost: 三幸製菓 三幸の塩揚おかき, 豆腐とアボカド のオープンオムレツ, 肉野菜炒め, ごはん. Aftensmad: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, オリーブオイル, エビ, カネハツ ひじき豆, 肉じゃが. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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