Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
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61,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1719 kcal
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Fedt: 76,76g | Prot.: 116,22g | Kulhyd.: 149,76g.
Morgenmad: Rover Mussarela, Farelo de Aveia, Mamão, Italac Leite Desnatado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé Grelhado, Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Batata Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Aftensmad: Italac Leite em Pó Desnatado, Mika Pipoca, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Muffato Torta de Frango. Snacks/Andet: Pizza de Chocolate, Italac Leite Desnatado. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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