Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1069 kcal
|
Fedt: 49,76g | Prot.: 53,51g | Kulhyd.: 107,80g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Соевый Соус, 4 Сезона 8 Овощей , Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров. Aftensmad: Красные Помидоры, Салат Айсберг, Майонез, Огурец (с Кожурой), Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные. Snacks/Andet: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Киви. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|