Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2073 kcal
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Fedt: 103,16g | Prot.: 75,85g | Kulhyd.: 209,11g.
Morgenmad: Saint Albray , Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Weltmeisterbrot. Aftensmad: Lidl Weltmeisterbrot, Rührei. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Lidl Cashewkerne, Erdbeeren, Wassermelone, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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